2018年1月の記事一覧

先日から、スクールカウンセラーによるストレスマネジメントを実施しています。
今日は、３年１組から４組で行いました。
ストレスとは・・・。
辛くなったときに・・・。
リラクセーションの方法として・・・。
なと゜の内容になっています。
入試を直前に控えた３年生にとっては、ストレスとどのように向き合うのかが特に大事です。
自分一人で抱え込まず、周りの誰かに相談することの大切さを学びました。