中郷News　2025

令和７年度

4年生　栄養学習　　　

投稿日時 : 06/18  中郷小学校管理者 

　4年生が、栄養士をまじえて、「朝ご飯について考える」学習をしました。朝ご飯のはたらき、どのようなことを考えて朝ご飯をつくると良いのか等について、メニューを考えながらタブレットを操作して理想とする朝ご飯をつくっていました。

　朝なので、調理や準備に時間のかからないもの、自分が食べられる量、栄養のバランス、主食・主菜・副菜をセットにして、といったポイントを押さえながら考えていました。

　朝ご飯を 落ち着いて味わって食べられるよう、早寝・早起きの生活リズムを整えることも、「しっかり朝ご飯」につながることにも気づきました。