中央小ニュース

青少年のネット非行・被害対策情報(スマホ過度使用による生活や体調への支援)

 青少年のネット非行・被害対策情報が配信されました。子どもたちが安全に生活を送ることができますよう、ご一読いただき活用ください。

スマホ過度使用による生活や体調への支障.pdf
 いよいよ12月。冬休みが間近に迫ってきました。急な寒気や生活リズムの変化で体調を崩しがちな時期ではないでしょうか。近年のコロナ禍により、オンライン学習の機会も増え、友達との連絡、趣味やゲームなどに、スマホなどのデジタル機器のある生活が当たり前になりつつあります。スマホの使い過ぎにより、常にSNSなどのメッセージが気になってしまい、何事にも集中できなくなってしまうことで、日常生活に支障をきたすだけでなく、健康面でもマイナスになります。適切な使い方ができるように、親子で利用のルールを話し合い、保護者が利用状況を把握するよう心がけ、お子さんのスマホ利用を自制する力を育てましょう。