意識してより健康に

今週は発育測定（身長と体重の測定）が行われています。今日は、５・６年生が測定をしました。（３・４年生は昨日でした。）

毎日見ているとあまり分かりませんが、記録を振り返ると自分の体の成長の様子がよくわかります。
一般的に、小学生では身長や体重は増えますが、測定のたびに必ず増えることはありません。発育には個人差もあり、急に大きくなったりしばらく変わらなかったりすることも珍しくはありません。
要は、子ども自身が定期的に行われる発育測定を機に、今の自分の体の状態をしっかりと理解し、より健康な体づくりを意識し、それを実行していくことが大切と考えています。

測定の後は、養護教諭により保健指導が行われました。今回は、１０月１０日の目の愛護デーが近いこともあり「目」についての学習でした。
（乱視や遠視、乱視になる訳や目が悪くならないよう心がけることなどなど）

自分の測定結果に一喜一憂‥‥です。				ビデオの後は、養護の先生からの話で学びを深めました。